Котелевська селищна рада
Полтавського району Полтавської області

Тренінг з психологом Л.О. Помогаєвою  на тему: «Намалюю в душі сонце…».

Дата: 24.04.2024 16:12
Кількість переглядів: 14

Фото без опису

Для отримувачів соціальних послуг відділення денного перебування Комунального закладу Територіальний центр надання соціальних послуг Котелевської селищної ради відбувся тренінг з психологом Л.О. Помогаєвою  на тему: «Намалюю в душі сонце…».

Мета тренінгу: здійснити профілактику емоційного вигорання через відновлення внутрішніх емоційних та психологічних ресурсів, ознайомити з методами відновлення та регуляції власних психоемоційних станів, розвивати самопізнання та саморозкриття особистості, сприяти поліпшенню настрою учасників та розвивати вміння самозаспокоюватися.

В ході заняття виконувалися вправи:

- вправа «Мій настрій»;

- вправа «Ранкове коло»;

- вправа – самопризентація «За що цінують мене»;

- вправа «Мій день»;

- вправа «Смітник»;

- вправа «Годинник».

Виконували антистресову гімнастику та вправу релаксації « У весняному лісі». Тренінг закінчився мотиваційно – настановчою вправою «Дерево досягнень».

            Психолог порекомендував присутнім на тренінгу навчитися помічати й радіти найпростішим речам, які їх оточують: першій весняній квітці, теплому сонечку, доброму слову…


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень

Авторизація в системі електронних петицій

Авторизація

УВАГА!

Шановні користувачі нашого сайту. В процесі авторизації будуть використані і опубліковані Ваші:

Прізвище, ім'я та по батькові, а також регіон прописки.

Решта персональних даних не будуть зберігатися і не можуть бути використані без Вашого відома.

Погоджуюсь на передачу персональних даних